Hoje vim conversar um pouquinho
com você sobre saúde.
Saúde é um aspecto muito
importante da nossa vida, quando estamos saudáveis nos sentimos bem
com nós mesmos e tudo flui de forma muito mais fácil e harmoniosa,
e a saúde energética faz parte desse pacote.
Você já parou para pensar em
como estão suas energias e como elas influenciam no seu bem-estar?
De acordo com a visão
holística, utilizada pelo Reiki, nossa saúde depende de muitos
fatores, envolvendo basicamente 4 aspectos principais: o físico, o
mental, o emocional e o espiritual. Se um desses campos não estiver
bem, o conjunto não estará, e então começamos a sentir mal tares,
dores, desânimo, o sono deixa de ser reparador, cansaço e falta de
energia, os relacionamentos se desequilibram, a imunidade do corpo
cai, e então podemos ficar até mesmo doentes.
O Reiki como terapia holística,
parte dessa abordagem mais ampla, buscando tratar o ser como um todo
e não apenas os sintomas que causam desconforto, partindo do
reequilíbrio de nossas energias internas.
Mas o que é Reiki?
O Reiki é uma técnica simples
e natural de cura e harmonização, redescoberta no Japão pelo Dr.
Mikao Usui no final do século XIX. A palavra Reiki significa energia
vital universal, onde REI significa universal, e refere-se à parte
espiritual, à essência energética cósmica, que permeia todas as
coisas e lugares; e KI, significa uma parcela do REI que flui através
de tudo aquilo que vive, sendo a nossa própria energia vital.
Por meio da imposição e mãos
se canaliza e transfere Energia Vital Universal ao receptor da
terapia. Essa energia, não é a energia do terapeuta, mas sim uma
energia externa e em forma pura que está presente no ambiente e em
todo o Universo.
O que faz o Reiki?
O Reiki promove o reequilíbrio
energético completo a partir do realinhamento de nossos chakras,
atuando a nível físico, mental, emocional e espiritual, tratando
os males já existentes e também atuando de forma prevetiva. Além
disso, o Reiki promove um estado de relaxamento profundo, sensação
de leveza, bem-estar de uma forma completa e paz interior. O Reiki
também trabalha o autoconhecimento, e a conexão da pessoa com seu
próprio eu, elevando a auto-estima, amenizando traumas e bloqueios
emocionais, reduzindo o estresse e o nervosismo, entre outros.
O que são os Chakras?
Os
chakras são pontos energéticos que todos nós possuímos, são
raios de energia em forma de cones que giram, e a maioria deles
localiza-se ao longo do eixo vertical do nosso corpo. Embora não
sejam materiais, e não possam ser vistos, eles podem ser sentidos –
pulsando e bombeando, ou como se fossem nós doloridos.
O
Reiki possui ligação direta com os nossos chakras, uma vez que a
energia reikiana tem como principal função a harmonização e
equilíbrio dos chakras, proporcionando um bem-estar completo em
todos os níveis – físico, mental, emocional e espiritual.
Existem sete chakras principais
localizados pelo menos parcialmente dentro de nosso corpo físico.
Além disso, há outros chakras importantes como os das palmas das
mãos e nas solas dos pés.
É comum que após algumas
sessões de Reiki as pessoas desenvolvem uma sensibilidade maior em
relação aos seus chakras e estejam mais atentas para suas
necessidades e às suas emoções, e transformem suas vidas
positivamente.
Quem pode receber Reiki?
Qualquer pessoa pode receber
Reiki, não há contra-indicações ou limitações de idade, podendo
ser aplicado também durante a gestação, sendo muito benéfico para
a mamãe e para o bebê. Eu particularmente já tratei algumas
gestantes e o resultado foi maravilhoso!
O Reiki pode ainda ser aplicado
em plantas, animais, comida, água, dirigido ao Nosso Planeta Terra,
ou ainda para a purificação de ambientes.
O que acontece em uma sessão de
Reiki?
Durante a terapia se realiza a
imposição de mãos nas regiões do corpo correspondentes aos
chakras. A aplicação é feita com a pessoa deitada confortavelmente
em uma maca, ao som de uma música relaxante e aromas que aprofundam
o estado de relaxamento.
Eu costumo também realizar um
relaxamento guiado com a pessoa antes de começar o Reiki, através
de respirações profundas e técnicas de visualização que
facilitam esse processo de voltar-se para dentro de si.
A duração da sessão fica
entre 40 minutos e 1 hora de duração, de acordo com as necessidades
do paciente.
Como é realizado o tratamento?
O tratamento de Reiki irá
variar de acordo com cada caso e as necessidades de cada pessoa em
particular, mas normalmente é realizado semanalmente por apresentar
melhores resultados.
O número de sessões também
depende de cada caso em particular. Algumas pessoas sentem
necessidade de fazer um tratamento mais longo, outras fazem poucas
sessões e já observam grandes transformações em suas vidas.
Em casos de doenças físicas já
existentes o Reiki irá atuar sempre de forma complementar ao
tratamento médico.
Principais benefícios de um
tratamento de Reiki:
- Acalma, alivia o stress;
- Equilibra as energias;
- Melhora a qualidade do sono;
- Ativa o sistema imunológico;
- Atua como desintoxicador natural;
- Equilibra os hormônios;
- Equilibra a ansiedade;
- Equilibra os relacionamentos;
- Equilibra a saúde;
- Dilui os bloqueios traumáticos de forma sutil;
- Atrai positividade para a sua vida;
- Limpa e auxilia na proteção contra energias negativas;
- Não possui contraindicações, e atua de forma complementar auxiliando no tratamento médico ou psicológico já existente.
O Reiki é uma energia que
convida a olhar para dentro de si, para se autodescobrir, para parar,
relaxar, se desligar do mundo por alguns momentos e se conectar com o
que existe de mais belo dentro de você. Reiki é equilíbrio e
harmonia para a sua vida!
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