Como Recarregar suas Energias

O ser humano é um ser eletromagnético, ou seja, é um ser composto de energia, assim como tudo que está a nossa volta.

Segundo Albert Einstein, toda matéria é feita de energia, ou seja, tudo no universo é composto de várias manifestações de uma mesma coisa chamada energia. Einstein comprovou cientificamente que energia e matéria são duas manifestações diferentes da mesma substância Universal. Esta energia Universal é a energia ou vibração básica, da qual todos nós somos constituídos.

Na nova visão holística, este conceito se torna bem mais abrangente. Pois neste novo conceito, energia é absolutamente tudo. Hoje já foram identificados muitos tipos de energia: a energia solar, radioativa, indutiva, elétrica, atômica, térmica, luminosa, plásmica, cósmica, vital e outras. Também foi descoberto que toda ou qualquer energia é manipulável, ou seja, você pode direcioná-la e transformá-la.

Aqui trataremos especificamente da energia pessoal, ou seja, a energia do ser humano, aquela que utilizamos para fazer todas as coisas em nosso dia-a-dia, sem a qual nos sentidos, cansados, sem disposição ou até mesmo estressados, podendo vir a ocasionar até mesmo algumas doenças.

Nos tempos atuais, com toda a correria do dia-a-dia, poucas, horas de sono, e má alimentação acabamos desperdiçando muito da nossa energia, e não a repomos da forma e quantidade correta para o nosso equilíbrio. Essa perda de energia pessoal pode ser manifestada de várias formas, tais como:

• Falha de memória (o famoso "branco")
• Cansaço físico
• O sono deixa de ser reparador
• Ocorrência de doenças degenerativas e psicossomáticas
• Os projetos são "aposentados" para economizar energia
• O crescimento pessoal, a prosperidade e a satisfação diminuem
• Os talentos não se manifestam mais por falta de energia
• O magnetismo pessoal desaparece
• Medo constante de que o outro o prejudique, aumentando a competição, o individualismo e a agressividade
• Falta proteção contra as energias negativas e aumentando o risco de sofrer com o "vampiro energético", entre outros.

É importante entendermos que para movimentar-se e agir nosso corpo precisa de energia, que provém de diversas fontes: dos alimentos, do sol, do ar, da água e dos sentidos. Em geral, as pessoas acreditam que a sua energia vem apenas dos nutrientes contidos nos alimentos, mas desde a antiguidade acredita-se que na energia vital. Esta energia é que faz toda a diferença na manutenção e recuperação da saúde. Segundo os sábios da antiguidade, nós possuímos um corpo vital acoplado ao corpo físico que é responsável pelas funções vitais e pela manutenção da saúde e da vida. Este corpo é nutrido com o Prana, absorvido através dos chakras (vórtices bio-eletro-magnéticos de captação e transdução de energia), alimentos (in natura), ar puro, banhos de sol, chuva e cinco sentidos.

Pense em seu corpo como uma máquina, que precisa do combustível de qualidade para fazer bom uso da energia. É mais ou menos assim que funciona, e estar atento a pequenos detalhes em seu dia-a-dia, mudando alguns hábitos, certamente fará com que você se sinta muito mais revigorado e com as energias recarregadas. Há várias formas de alimentar seu corpo com a quantidade de energia que ele precisa e evitar os desconfortos e doenças.

Aqui vão algumas dicas de como recarregar suas energias e melhorar sua vitalidade.

 - Silenciar a mente: O caminho mais curto, e nem por isso mais fácil, para silenciar a mente é voltar-se para dentro de si mesmo. Um bom jeito para começar é sentar-se em um lugar calmo e prestar atenção na entrada e na saída do ar, concentrando-se somente em sua respiração. Mas é preciso saber que esvaziar a mente é um processo que requer treino, certamente não será na primeira vez que você vai conseguir. Mas, com o passar do tempo, ficará mais e mais fácil. De qualquer forma, o simples fato de você estar reservando um momento de descanso para sua mente, voltando-se para dentro de si mesmo, já irá fazer uma boa diferença.

- Beber água: Todos os médicos batem frequentemente nessa tecla e pouca gente segue a dica, mas é necessário tomar bastante água, nosso corpo precisa dela para manter-se saudável. Em alguns casos, o cansaço nada mais é do que sintoma de desidratação. E as quantidades não precisam ser absurdas; mais uma vez, siga a regra de beber pouca água, mas frequentemente. Isso serve tanto para sedentários quanto para atletas. Um recente estudo com esportistas verificou que 92% sentiram fadiga ao beber água abaixo da quantidade recomendada por quinze horas.

- Pensar positivo: Nossos pensamentos influenciam muito em todo o nosso equilíbrio, tanto físico, quanto mental e emocional, e certamente os pensamentos positivos farão uma boa diferença em sua postura perante muitas situações, fazendo com que você poupe energia, e se sinta bem consigo mesmo. Já dizia Buda: “Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo.” Pense em coisas boas e atrairá coisas boas para a sua vida.

 - Dormir bem, mas não dormir demais: O cansaço e desânimo é sinal de que é preciso recarregar as baterias. Durma bem, mesmo que seja apenas no seu dia de folga. Para cansaço, nada melhor que descansar de verdade. Durante o sono produzimos o hormônio do crescimento (GH), cuja carência facilita o acúmulo de gordura, deixam os músculos flácidos, os ossos fracos e o corpo sem ânimo. Mas isso não quer dizer que você deve dormir demais.É importante descansar, mas isso não significa que vale passar um fim de semana inteiro na cama, a fim de compensar noites mal dormidas. Isso só irá resultar em mais cansaço. Quando o ciclo de sono é alterado em mais de duas horas, os mecanismos de acordar e dormir ficam bagunçados. Tente manter os mesmos horários para ir para a cama e também para sair dela e perceberá os resultados.

 - Contato com a natureza: O contato com a natureza é sempre muito revitalizante e recarrega as energias de qualquer um. A energia vital está presente em toda parte, mas mais intensa na natureza, e a captação é maior quando aliamos consciência e intenção (aspecto quântico). Estar em contato com  natureza e imaginar-se recebendo essa energia pode ser muito eficaz.

- Tomar sol: A exposição ao sol também é muito importante. Uma boa caminhada ao sol pode ser uma ótima opção. O banho de sol também conhecido como helioterapia, sendo também é muito revitalizante e curativo, mas deve ser feito com moderação (10 a 15 minutos cada lado - ventral e dorsal). e observando alguns cuidados, como os horários antes das dez da manhã ou após as cinco da tarde e o uso de protetor solar.

- Alimentação saudável: Uma alimentação balanceada também é muito importante para o seu processo de reenergização. Coma cereais, frutas, verduras e legumes. Alimentos ricos em fibras são uma boa pedida para a primeira refeição do dia. Um estudo da Universidade de Cardiff (País de Gales) constatou que consumidores de cereais no café apresentam 10% de redução de fadiga, menor chance de depressão e maior capacidade cognitiva. Uma teoria, não confirmada, é que as fibras tornam mais lenta a absorção dos alimentos no estômago, o que mantém alto nível de açúcar no sangue por mais tempo.Também é recomendável, fazer mais refeições durante o dia e em porções menores. O consumo de alimentos naturais e orgânicos, também reabastece significativamente o nível de energia, uma vez que todo alimento fresco e produzido organicamente e naturalmente é mais rico em energia vital, assim devemos dar preferência a ingestão destes.

-Praticar exercícios físicos: A prática de exercícios físicos dispensa comentários. Os benefícios são inúmeros. É claro, que a prática também deve ser feita com moderação e de acordo com as possibilidades físicas de cada pessoa, uma boa caminhada pode ser a melhor opção.

- Ouvir música: No trabalho ou em casa, pode ser uma boa pedida ouvir música regularmente. Uma pesquisa comparou, dentro de uma empresa, funcionários que ouvem música e os que não ouvem. Os portadores de iPods e similares foram registrados como sendo 10% mais produtivos do que o grupo sem música.

 - Terapia de Reiki:Além de todas essas opções de simples acesso à todos, a terapia de reiki também é extremamente eficaz e recomendada para recarregar as energias. Uma hora de reiki chega a equivaler a 4 horas de sono. O reiki é a energia vital universal e canalizada ao ser humano durante a aplicação, proporciona um profundo estado de relaxamento e bem-estar, sendo também revitalizante.

      O fato é que somos energia, e dependemos dela para todas as atividades, sejam elas mentais ou corporais. Estarmos cientes disso e de que cabe a nós mesmos repor essa energia através de hábitos saudáveis, já é um primeiro passo. O seu corpo é  seu templo e cabe à você preservá-lo. Começar a seguir algumas dessas dicas pode trazer grandes resultados em seu dia-a-dia. Vale a pena tentar, não é mesmo?

VISITE NOSSA PÁGINA NO FACEBOOK: 

http://www.facebook.com/ReikiCoracao

Leia mais em:

http://reiki.conhecendo.com.br/energia.htm

http://casa.abril.com.br/materia/5-dicas-para-voce-recarregar-as-energias

http://saude.terra.com.br/bem-estar/veja-11-maneiras-simples-de-aumentar-a-energia-diaria,80a83f04c2f27310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html

http://hypescience.com/9-dicas-para-aumentar-sua-energia/

Os Benefícios da Aplicação de Reiki em Animais

Para quem ainda não sabe, o Reiki também pode ser aplicado em seu animalzinho de estimação, trazendo muitos benefícios, seja no tratamento de uma doença, na recuperação pós-cirúrgica, ou simplesmente para proporcionar um maior bem estar ao animal, melhorando seu sistema imunológico ou reduzindo o stress.

O Reiki irá atuar no animal pelos mesmos princípios que atua no ser humano, deixando o animal mais relaxado e dócil e tratando seus corpos físico, mental, emocional e espiritual, assim como em uma pessoa.

Nas pessoas o terapeuta irá tocar pontos específicos, onde localizam-se os chakras, já no animal não há locais específicos. Assim o terapeuta deve levar as mãos aonde existe o problema, ou aonde entender melhor, agindo de acordo com sua intuição, uma vez que a energia reikiana é uma energia inteligente e irá fluir até aonde necessário.

É importante lembrar que o tratamento de Reiki em animais não exclui o tratamento veterinário, atuando em conjunto com este, e acelerando o processo de  recuperação.

Os animais são muito sensíveis, abertos e receptivos, não possuindo os bloqueios intelectuais que podem dificultar o fluir na energia. O Reiki é indicado para os animais nos seguintes casos:

- Na recuperação após cirurgias, acelerando o processo de cicatrização.

- A tratar problemas comportamentais : estresse, agressividade, depressão, nervosismo, hiperatividade, etc.

- Animais mais idosos com cardiopatia, nefropatia ou tumor (melhora a qualidade de vida).

- Em casos de danos emocionais, durante a criação e desenvolvimento da personalidade dos animais, como agressões, fome, abandono, etc.

- Em filhotes para aumentar a vitalidade e a imunidade do animal e auxiliar no desenvolvimento.

- A dar mais conforto a animais com doenças terminais, inclusive, promovendo uma morte mais tranqüila e com menos sofrimento.

- A tratar problemas de pele e para alívio das dores, entre outros.

A terapia reikiana, como terapia complementar, não apresenta efeitos colaterais ou contra-indicações.

O toque do Reiki, realiza uma limpeza profunda no organismo do animal, eliminando toxinas e equilibrando-o energeticamente. Desde as primeiras aplicações são visíveis os resultados.

O Reiki pode ser aplicado em todos os animais, principalmente os domésticos, como cães, gatos, coelhos, cavalos, etc. Nos animais de grande porte, ou agressivos, o tratamento pode ser realizado à distância, mas para isso é necessário que o terapeuta reikiano já tenha sido iniciado no nível II de Reiki.

Para os cavalos, o tempo médio de duração da aplicação é de 40 a 60 minutos, enquanto cães e gatos entre 15 e 20 minutos. A maioria dos animais adormece durante a sessão .

Para iniciar o tratamento, deve-se procurar um terapeuta reikiano que irá definir de acordo com o caso quantas aplicações serão necessárias e sua periodicidade.  Após o término do tratamento também é importante fazer uma manutenção semanal ou quinzenal.

Se você não é reikiano mas deseja que seu animalzinho de estimação receba o tratamento, procure o terapeuta reikiano mais próximo de você e informe-se.

Fonte: http://dicasterapeuticas.blogspot.com.br/2011/03/reiki-em-animais.html

http://www.aguiaveterinaria.com.br/dicas/reiki-em-animais/

http://www.reikiemanimais.com.br

Dicas para os Reikianos

Aqui vão algumas dicas para quem é reikiano:

• Sempre lavar as mãos antes e depois dos tratamentos, se não for possível lavar, o álcool gel é uma boa opção para a higienização.
• Remova todos os objetos que podem atrapalhar durante a sessão.
• Descruzar pernas e braços.
• Sempre manter dedos juntos para não dispersar energia.
• Você e a pessoa que vai receber o Reiki devem estar numa posição confortável.
• Crie um ambiente seguro, silencioso, calmo, e confortável.
• No caso de feridas, pessoas com marca-passo, ou locais que não podem ser tocados, coloque as mãos a uma distancia de 1 cm ou 5 cm.
• Durante a aplicação, se possível, manter-se em silêncio, utilizando uma música ambiente tranqüila, como um mantra ou música instrumental que auxiliará no processo de relaxamento, proporcionando uma melhor absorção do Reiki.
• Quando realizada uma sessão de Reiki, todos e tudo, que estiver num diâmetro de 6m estarão recebendo Reiki.
• Essencialmente, a cura é promovida pela própria pessoa que está em tratamento, o terapeuta reikiano é apenas um canal para que a energia vital universal seja transmitida à pessoa, que irá por meio do equilíbrio e harmonização de seus chakras promover sua própria cura com o auxílio da terapia reikiana. Durante o tratamento devemos lembrar que somos apenas facilitadores para recuperação não somos os curadores.
• É recomendado a todo terapeuta Reiki que faça a sua auto aplicação diariamente pois a energia atuará também no terapeuta Reiki quando ele se auto aplica. Este contato diário com a energia Reiki irá gerar uma vibração mais elevada, e isso naturalmente levará a novos hábitos. Se você já foi iniciado reikiano e deixou de lado a prática diária, nunca é tarde para retomá-la. Um reikiano nunca irá perder a sua capacidade de canalizar a energia devido a falta de prática, mas perderá o benefício de ter esta energia atuando em seu campo e em sua vida, organizando e saneando.

Leia mais:

http://reki.webnode.com.br/dicas-e-curiosidades-sobre-o-reiki/

http://www.terapiareiki.com.br/artigos/auto-aplicacao-de-reiki/

Reiki e Ciência

Com o passar do tempo e a efetiva melhoria nos quadros tratados com a terapia reikiana, a ciência passou a se interessar pelo assunto, motivando alguns pesquisadores a desenvolverem experimentos na área com o intuito de comprovar a eficácia do Reiki cientificamente. Algumas dessas experiências já comprovam a utilidade do Reiki como técnica de cura.

Wendy Wetzel, uma enfermeira descreve uma experiência de Reiki que ela conduziu: "Cura por Reiki - Uma Perspectiva Fisiológica". Em seu estudo, quarenta e oito pessoas compuseram o grupo experimental, enquanto dez, o de controle. Os grupos tiveram amostras de sangue retiradas no princípio e término da experiência. O grupo experimental recebeu treinamento em Reiki I. O grupo de controle não foi envolvido no treinamento de Reiki.  Das amostras de sangue foram analisados a hemoglobina e o hematócrito. Hemoglobina é a célula vermelha do sangue que leva oxigênio. Hematócrito é a relação das células vermelhas do sangue com o volume total de sangue. As pessoas do grupo experimental tiveram mudança significativa nesses valores com 28% sofrendo um aumento e o resto uma diminuição. As pessoas do grupo de controle não tiveram mudança significativa. As alterações, aumento ou diminuição, são consistentes com o propósito de Reiki que é trazer equilíbrio em uma base individual. Uma paciente teve 20% de aumento nesses valores. Ela continuou tratando-se diariamente com Reiki e depois de três meses o aumento foi mantido. A paciente vinha de um quadro de anemia por deficiência de ferro.

Outra experiência demonstrou aumento nos valores de hemoglobina, conduzida pela médica Otelia Bengssten, em um grupo de setenta e nove pacientes com diagnósticos de pancreatite, tumor cerebral, enfisema, desordens endócrinas múltiplas, artrite reumática e parada cardíaca. O tratamento de Reiki foi feito em quarenta e seis pacientes, sendo trinta e três os de controle. Os pacientes mostraram aumentos significativos nos valores de hemoglobina. A maioria dos pacientes informou melhoras ou desaparecimento completo dos sintomas. Esta experiência e a anterior demonstraram que as aplicações de Reiki produzem melhoras biológicas.

Recentemente a Revista Galileu também publicou uma matéria abordando o assunto. A matéria se referia à uma pesquisa realizada aqui no Brasil pelo psicobiólogo Ricardo Monezi, onde este testou o tratamento de Reiki em camundongos com câncer.

Para a sua pesquisa na USP, Monezi escolheu o Reiki entre todas as práticas de imposição de mãos por tratar-se da única sem conotação religiosa. No experimento, a equipe de pesquisadores dividiu 60 camundongos com tumores em três grupos. O grupo controle não recebeu nenhum tipo de tratamento; o grupo “controle-luva” recebeu imposição com um par de luvas preso a cabos de madeira; e o grupo “impostação” teve o tratamento tradicional sempre pelas mãos da mesma pessoa.

Depois de sacrificados, os animais foram avaliados quanto a sua resposta imunológica, ou seja, a capacidade do organismo de destruir tumores. Os resultados mostraram que, nos animais do grupo “impostação”, os glóbulos brancos e células imunológicas tinham dobrado sua capacidade de reconhecer e destruir as células cancerígenas.

A equipe de Monezi começou agora a analisar os efeitos do Reiki em seres humanos. O estudo ainda não está completo, mas o psicobiólogo adianta que o primeiro grupo de 16 pessoas, apresenta resultados positivos. “Os resultados sugerem uma melhoria, por exemplo, na qualidade de vida e diminuição de sintomas de ansiedade e depressão”. O trabalho faz parte de sua tese de doutorado pela Universidade Federal do Estado de São Paulo (Unifesp). 

A revista Época também tratou do assunto, mencionando a pesquisa desenvolvida por Monezi. Do ponto de vista físico, explica o pesquisador, o ser humano é constituído por energia – o que pode ser observado, por exemplo, no eletrocardiograma, que mede a função elétrica do coração. Desde a década de 80, diversas correntes de pesquisa têm buscado embasamento científico para a teoria que fundamenta o Reiki e outras técnicas de imposição de mãos. Todas têm constatado, como efeitos, sensação de bem-estar, diminuição de sintomas relacionados ao estresse e sensação de relaxamento.

Há trabalhos que indicam a técnica no tratamento de ansiedade, depressão e fobias como a síndrome do pânico. Monezi fala em indicação terapêutica complementar. Isto é, uma terapia de apoio ao tratamento convencional.

É importante lembrar que apesar da eficácia do Reiki para o tratamento de doenças físicas e mentais, a terapia não dispensa o tratamento médico, atuando em conjunto e acelerando o processo de recuperação, além de proporcionar, é claro, uma bem-estar e relaxamento que diminui o stress, os quadros depressivos, amenizando a dor, entre muitos outros benefícios físicos, mentais, emocionais e espirituais.

Independentemente de comprovação científica a terapia é eficaz e já vem sendo utilizada em hospitais. O Hospital Sírio-Libânes, em São Paulo, já utiliza a terapia reikiana desde 2010.

Veja a seguir vídeos do youtube que tratam sobre as pesquisas em relação à eficácia do Reiki:

Pesquisa Unifesp

Efeitos do Reiki na redução do nível  de stress

FONTES:

http://revistagalileu.globo.com/Revista/Common/0,,EMI152042-17770,00-ACUPUNTURA%20E%20REIKI%20AGORA%20TEM%20EXPLICACAO%20CIENTIFICA.html

http://institutobastos.com.br/abrath/artigos/cientificos/unifesp-tem-comprovacao-do-reiki/

http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=13011

História do Reiki

A história tradicional do Reiki começa nos anos 1800, porém o conhecimento desta energia já era antigo por ser uma energia universal.

    Mikao Usui, diretor da Universidade de Doshisha em Kioto, Japão, sendo também ministro Cristão, foi um dia questionado por seus alunos sobre o método de cura usado por Jesus e Buda, e não sabendo o que responder Mikao Usui inicia sua pesquisa que durou aproximadamente 10 anos, aprendendo assim sobre a tal energia que ele chamou de Reiki.

A redescoberta do REIKI começou com Mikao Usui, pesquisando junto ao Cristianismo. As autoridades cristãs lhe falaram que esse tipo de cura não era conhecido e então Usui buscou informações no Budismo. Os monges budistas disseram-lhe que o antigo método de cura tinha sido perdido e que a única forma de descobri-lo seria pesquisar os ensinamentos budistas.

Mikao continuou pesquisando, empreendendo longas viagens ao Japão, indo em diversos monastérios. E para ler os textos originais budistas aprendeu chinês e sânscrito, e através destes textos de ritos tibetanos, descobriu fórmulas para captar uma energia poderosíssima, que poderia levar a um ilimitado poder de cura.

Mas, somente a fórmula, sem o devido conhecimento de ativação não lhe dava a habilidade de curar e tentando achar soluções e pensando em praticar a formula recém descoberta, Mikao Usui viajou ao Monte Koriyama, onde se recolheu em jejum por 21 dias.

 Usui se manteve em meditação e no vigésimo primeiro dia acordou numa manhã escura e rezou antes de jogar a última pedra das 21 que havia levado para o alto da montanha, e na sua oração pediu confirmação sobre a sua descoberta e na forma como usá-la, e então uma luz apareceu do leste e ao olhar esta luz sentiu uma consciência profunda em comunicação com seu EU e deixando-se invadir por esta consciência se colocou disponível, física e espiritualmente para o contato.

 Se projetou então, fora do seu corpo e pode ver muitas luzes, em forma de bolhas coloridas, contendo em seu interior símbolos sagrados. E ao contemplar cada símbolo Mikao recebeu sua iniciação e o conhecimento de como ativar tal poder em outras pessoas e como usá-lo.

Ao descer o Monte Koriyama, Mikao tinha conseguido decodificar , reestruturar e resgatar o método milenar de terapia REIKI.

 Mikao Usui tornou-se um peregrino pelo Japão, levando o Reiki, onde conhece Chujiro Hayashi, médico aposentado da marinha, que após ter sido iniciado no Reiki monta uma Clinica em Tóquio. Em l930 Mikao Usui morre, porém antes em l925, já havia iniciado como Mestre e sucessor Chujiro Hayashi.

Em l939 Chujiro Hayashi com a aproximação da guerra sentiu necessidade de iniciar Mestras e escolhe Hawayo Takata como sua sucessora. Takata trabalha intensamente o Reiki no Hawai, Japão e EUA. Ela formou 22 Mestres entre homens e mulheres. O ocidente veio conhecer o Reiki em meados de l970. E o Brasil somente em l982. 

FONTE: http://www.reikimikaousui.com.br/historia.php

Os Sete Chakras Principais

Você sabe o que são chakras?

A palavra chakra significa “alguma coisa que gira”.

Os chakras são pontos energéticos existentes em nosso corpo, são raios de energia em forma de cones que giram, e a maioria deles localiza-se ao longo do eixo vertical do nosso corpo. Embora não sejam materiais, eles podem ser sentidos – pulsando e bombeando, ou como se fossem nós doloridos. Eles governam o funcionamento físico do seu corpo, que é, em si, uma configuração de pequenos pedaços giratórios de matéria altamente energizada.

O Reiki possui ligação direta com os nossos chakras, uma vez que a energia reikiana tem como principal função a harmonização e equilíbrio dos chakras, proporcionando um bem-estar completo em todos os níveis – físico, mental, emocional e espiritual.

Existem sete chakras principais localizados pelo menos parcialmente dentro de nosso corpo físico. Além disso, há outros chakras importantes como os das palmas das mãos e nas solas dos pés.

Vamos conhecer agora um pouco sobre os cada um dos 7 chakras básicos:

1º chakra: Básico ou de raiz

O chakra básico fica localizado entre  o cóccix e o ânus, direcionado para baixo, para a terra, da qual recebe energia. A cor predominante desse chakra é o vermelho.

Podemos dizer que esse chakra liga a pessoa à terra, à vontade de viver, autopreservação, confiança, de se sentir protegido, saber ligar com os bens materiais, amar e respeitar o próprio corpo, a própria vida e a Terra.

Está ligado à sua habilidade em sobreviver, em ter e reter e seu poder de atrair abundância para a sua vida. Quando ele funciona corretamente você se sente bem, tem grande vitalidade física, sente-se bem centrado em seu corpo e é carinhoso com as pessoas à sua volta.

Fisicamente está ligado às glândulas suprarenais, ossos, coluna vertebral, dentes, unhas, pernas, ânus, intestino, próstata e células.

  2º chakra: Umbilical ou sacro

Localiza-se cerca de 5 cm abaixo do umbigo e é o foco de suas primeiras e mais fundamentais emoções. A cor predominante desse chakra é o laranja. É responsável pela procriação e sexualidade.

Seu senso básico de aceitação ou rejeição, valor ou desvalor; seu senso de pertencer à um grupo ou família ou de estar sozinho no mundo; sua facilidade ou dificuldade em relacionar-se com Deus – são alguns aspectos que indicam se esse chakra está funcionando bem.

Um segundo chakra saudável é sinal de integridade e segurança emocional. Você é otimista, amigável, corajoso e sensível à necessidades dos outros.  Você sente que tem seu lugar próprio e não tem medo que, envolvendo-se com outra pessoa, ela venha a apossar-se de você.

Os rins que absorvem e desintoxicam o medo, e o baço, que contém e processa a preocupação, são ambos indicadores da condição do segundo chakra. A pele também. Ela deve ser elástica – e não inchada, seca e escameada. As doenças pancreáticas, também refletem um segundo chakra mau nutrido.

3º chakra: Plexo solar

Localiza-se de 5 a 8 cm acima do umbigo. A cor predominante desse chakra é o amarelo e esse é o chakra que absorve ebergia do Sol e do Cosmo.

É o centro formativo de seu poder pessoal como membro de um grupo social e também o centro de sua capacidade de relacionar-se com os outros nesse grupo. Sendo assim, está relacionado com os relacionamentos com as outras pessoas e com as emoções. Fisicamente está ligado ao pâncreas, estômago, fígado, vesícula, baço, intestino delgado e sistema nervoso.

Quando seu terceiro chakra é bem desenvolvido e não se encontra obstruído, você tem muita resistência física, muito autocontrole e muito autorespeito. Em geral, você é capaz de canalizar a energia para qualquer coisa que quiser faze, e quando quiser.

Um terceiro chakra que funciona mal ou negativamente produz indecisão e uma sensação de inadequação, inclusive a ansiedade de que as pessoas se utilizam para tirar vantagem de você. Em compensação, você pode se tornar supercompetitivo, ou pode ser um ciumento possessivo.

Algumas pessoas tem excesso de energia do terceiro chakra do qual abusam tentando controlar os outros.

O fígado, que guarda a raiva, a vesícula biliar, que se relaciona com a habilidade de se tomar decisões, e o estômago, que está ligado à digestão da experiência, são os órgãos cujo funcionamento adequado depende de um terceiro chakra bem regulado.

Com um terceiro chakra aberto e ativo você desfruta auto-respeito. Você valoriza suas opiniões sem ter de empurrá-las goela abaixo de outra pessoa.

4º chakra: Cardíaco

Situado no meio do peito, é a passagem entre os chakras inferiores e superiores. As funções corporais ligadas ao quarto chakra são o bombeamento do coração e o ato de respirar.

A cor predominante é o verde, e possui relação com dar e receber amor e ajuda. Está ligado à glândula timo e sistema imunológico. Rege os pulmões, coração, braços e mãos.

O quarto chakra relaciona-se com a qualidade e a extensão de suas alegrias e tristezas e a compaixão que você sente por seus iguais. Quando o seu chakra do coração está aberto e te o tamanho adequado, você consegue rir e chorar, às vezes simultanemente.

Esse chakra também molda a sua capacidade de expressar e aceitar o amor pessoal, demonstrar energia amorosa pelos outros e atrair o mesmo deles. Com um quarto chakra aberto você aprecia a vida. Você consegue vivenciar a unicidade com a inteireza da vida e aborda os outros.

O bloqueio e/ou a constrição desse chakra causa tensão em todo o corpo. A respiração se torna superficial; as emoções, também. São sinais de problemas no quarto chakra: atitudes críticas, insegurança e capacidade apenas para o amor condicional.Nós puxamos energia amorosa através da parte média superior das costas, entre a quarta e a sexta vértebras toráxicas. Tendo recebido essa energia, nós a misturamos com nossa energia pessoal e irradiamos, através do quarto chakra maior abrindo-se em frente, para o mundo à nossa volta – plantas, animais e seres humanos.

Negar a si mesmo os prazeres e alegrias da vida e ser mesquinho com os outros são dois tipos de comportamento que causam profundos danos ao quarto chakra.

Doenças no coração representam um desequilíbrio de alguma espécie entre o quarto e o primeiro chakras, através dos quais recebemos a generosidade do mundo. Quando habitualmente acumulamos e não compartilhamos essa generosidade – seja ela emocional, espiritual ou material – criamos uma estrutura que nos inclina aos ataques do coração. No entanto, nem todas as doenças cardíacas surgem por falta de generosidade. As crianças podem desenvolver problemas cardíacos por se sentirem mal-amadas por suas famílias, e isso pode se estender por toda a sua vida. Mentiras e meias verdades também prejudicam o quarto chakra, e sobretudo os pulmões.

5º chakra: Laríngeo

Localiza-se na cavidade da garganta e está ligado à comunicação, sendo o seu meio de comunicar-se e de prestar assistência ao mundo exterior. A cor predominante é o azul e o funcionamento da maioria dos órgãos superiores como o cérebro, olhos, ouvidos, boca e nariz, é regulado por esse chakra.

Quando esse chakra funciona bem, todos os seus sentidos são aguçados. Você pensa com clareza e fala com precisão e eficácia. Você diz exatamente o que quer dizer, e o que é dito é bem recebido. A maneira de você se expressar e o tom co que o faz são tais que as pessoas raramente se sentem desconcertadas por suas palavras.

Por outro lado, se você ignora aquilo que seus sentidos estão compreendendo, se se sente mortificado pelo que acabou de dizer, se tem dificuldades em afirmar-se verbalmente e em articular o que quer dizer, se há grande discrepância entre o que você diz e o que faz, é o seu quinto chakra que precisa de atenção.

Na maioria dos casos, o quinto chakra se fecha porque você não fala. Você não confia no mundo para dizer o que precisa, e não confia em si mesmo para ir em frente e dizê-lo. Se isto estiver acontecendo com você, fortaleça se quinto chakra, isso pode ser feito através de uma terapia que Reiki que irá reequilibrá-lo e reenergizá-lo através da energia vital universal, proporcionando um melhor funcionamento, em harmonia com os demais chakras.

6º chakra: Terceiro olho

Localiza-se na parte frontal do crânio, atrás da fronte e entre os olhos físicos. A cor é o azul índigo e é o lugar aonde habita a alma ou o ser interior. Diferentemente dos cinco chakras inferiores, esse chakra não se liga diretamente com os órgãos do corpo.

Ele se relaciona, com a atividade da glândula pineal e com a saúde da mente, que não deve ser confundida com a saúde do cérebro. Está ligado ao Eu Superior, nossa concentração, memória e visualizações.

O sexto chakra é seu caminho para a energia criativa e para o tipo de compreensão que transcende o conhecimento intelectual. Suas duas principais funções são a intuição e a inspiração. É, portanto, o canal principal para todas as atividades criativas

O bloqueio do sexto chakra pode levar a uma atitude ultra-racional, ou, em combinação comum primeiro chakra limitado, a uma auto-imagem diminuída e negativa.

7º chakra: Coronário

Localiza-se na parte superior da cabeça, no ponto mais largo da moleira que você tinha quando bebê. A cor predominante é o violeta e está associado com a glândula pituitária, o sétimo chakra é  seu instrumento de comunicação direta com a luz divina.

Rege a glândula pineal, que trabalha em conjunto com a hipófise e o cérebro.

A consciência desenvolvida de um chakra coronário aberto, juntamente com o bom funcionamento e equilíbrio nos outros centros principais, pode ser chamada de auto-realização. A auto-realização não vem a menos que todos os chakra estejam igualmente ativos.

Quando seu sétimo chakra está fechado, você cria ou perpetua uma situação de crescimento limitado.  Um sétimo chakra fechado leva tanto ao medo da morte quanto ao medo de desfrutar a vida. 


*Durante uma sessão de Reiki é realizado um processo de abertura, limpeza e equilíbrio dos chakras por meio da energia reikiana (energia vital universal), promovendo  o reequilíbrio e bem-estar, além de conservar a saúde de nosso corpo, mente e espírito.

Para agendar uma sessão de Reiki entre em contato pelo e-mail reikiecoracao@hotmail.com ou visite no página no facebook http://www.facebook.com/ReikiCoracao.

FONTE: Garfield, Laeh Maggie. Anjos e companheiros espirituais/ Laeh Maggie Garfield, Jack Grant; 1ª Ed. São Paulo: Saraiva, 1996. 

Próximas Postagens no Blog!

Acompanhe as novas postagens que vem por aí:

Os 7 chakras principais
História do Reiki
Reiki e comprovação científica

Reiki em plantas, animais e objetos

Reiki em crianças

Reiki para a purificação de ambientes

Meditação e autocura

O poder dos Mantras

Pedras e Cristais

Conhecendo e utilizando a chama trina

O poder da chama violeta

A vibração dos alimentos e sua influência em nossos corpos físico, mental, emocional e espiritual

Almas gêmeas
A Aura e nosso campo energético

E muito mais!

***Paz e luzzz***

VISITE NOSSA PÁGINA NO FACEBOOK:

http://www.facebook.com/ReikiCoracao

O que é um Reikiano

Aquele que trabalha com as mãos é um artesão.

Aquele que trabalha com a mente é um sábio.

Aquele que trabalha com a inspiração é um artista.

Aquele que trabalha com a técnica é um profissional.

Aquele que trabalha com a intuição é um místico.

Aquele que trabalha com o coração é um espiritualista.

Aquele que trabalha com as mãos, mente, inspiração, técnica, intuição e com o coração, é um Reikiano!

* Muita paz, amor e luz à todos os Reikianos! Que continuem firmes em seu propósito, promovendo sua autocura e levando ao próximo um pouco da energia vital universal. Sempre com amor...

Carolina Bonanomi
Terapeuta de Reiki

Os Benefícios do Reiki

• Acalma, alivia o stress
• Equilibra as energias
• Alivia a insônia
• Não conflita com sua crença ou religião
• Ativa o sistema imunológico
• Acelera o metabolismo
• Atua como desintoxicador natural
• Equilibra os hormônios
• Equilibra a ansiedade
• Equilibra os relacionamentos
• Equilibra a saúde
• Aumenta sua criatividade
• Expande seu campo aurico
• Dilui os bloqueios traumáticos de forma sutil
• Abre os caminhos  da prosperidade
• Te aproxima do mestre interior
• Atua em doenças hereditárias
• Acelera o tratamento médico
• Acalma seu coração
• Não dispensa o tratamento médico
• Atrai para sua vida pessoas e momentos felizes
• Protege contra energias negativas e intrusas
• Acalma crianças e estimula sua criatividade
• Reiki equilibra seus campos de força, Reiki por si só é simplesmente reiki, energia universal

FONTE: http://www.reikimikaousui.com.br/beneficios.php

AGENDAMENTOS E INFORMAÇÕES SOBRE TERAPIAS PELO E-MAIL: reikiecoração@hotmail.com

Os Princípios Espirituais do Reiki

1.   Somente por hoje, não te preocupes.

2.   Somente por hoje, não te aborreças.

3.   Somente por hoje, honra teus pais, professores e amigos.

4.  Somente por hoje, trabalha honestamente.

5.   Somente por hoje, demonstre gratidão para com todos os seres vivos.

                                                                                                         Mestre Mikao Usui

Conhecendo o Reiki

O que é o Reiki?

O Reiki é uma técnica de cura natural por meio da imposição de mãos e canalização da energia vital universal.

A palavra Reiki significa energia vital universal, onde REI significa universal, e refere-se à parte espiritual, à essência energética cósmica, que permeia todas as coisas e lugares; e KI, significa uma parcela do REI que flui através de tudo aquilo que vive, sendo a nossa própria energia vital.

O que faz o Reiki?

Em síntese, o Reiki proporciona um equilíbrio energético completo, atuando em todos os níveis: físico, mental, emocional e espiritual. Isso ocorre a partir do alinhamento de nossos chakras, que são pontos energéticos situados em nosso corpo. São inúmeros os benefícios da terapia de Reiki.

Reiki é massagem?

Não. Reiki não é massagem, e sim uma terapia realizada com a imposição de mãos em alguns pontos do corpo.

O Reiki é vínculado à prática religiosa?

É importante lembrar que o Reiki não possui vínculo com nenhuma religião e não defende nenhum credo ou doutrina, sendo uma técnica de expansão de consciência que nos reconecta à nossa própria essência, ao nosso eu interior.

Quem pode receber Reiki?

Qualquer pessoa pode receber Reiki, não há contra-indicações ou limitações de idade. O Reiki pode ainda ser aplicado em plantas, animais, comida, água, dirigido ao Nosso Planeta Terra, ou ainda para a purificação de ambientes.

Quem pode aplicar Reiki?

Qualquer pessoa pode aplicar o Reiki, no entanto, ela deve ter sido iniciada por um Mestre Reikiano para que possa realizar a autoaplicação e a aplicação em terceiros.

É importante esclarecer que a energia Reiki, é uma energia vital universal e está disponível para todos, mas é necessário que seja realizada a sintonização do indivíduo como canal de Reiki para que este possa ser considerado um Reikiano.

Para isso são oferecidos cursos com certificação, que são realizados por Mestres Rekianos.

Há três Níveis de Reiki: O Nível I, O Nível II e a Mestria. No Nível I, o reikiano poderá realizar a autoaplicação e a aplicação em objetos, pessoas, plantas e animais. No nível II, o reikiano passará a utilizar os símbolos de Reiki que intensificam o tratamento, possibilitando também o envio de Reiki à distância e a limpeza de ambientes. No nível III, o reikiano poderá realizar as iniciações.

Como funciona a aplicação de Reiki?

A aplicação de Reiki é realizada por meio da imposição de mãos  em determinados pontos do corpo, que são denominados chakras. Todos nós possuímos sete chakras principais em nosso corpo: O chakra básico, localizado entre o cóccix e o ânus; o chakra umbilical, localizado próximo ao umbido; o plexo solar, na região do estômago; o chakra cardíaco, na região do coração; o chakra laríngeo, que se situa na garganta; o chakra frontal, localizado entre as sobrancelhas e o chakra coronário, localizado no topo da cabeça. Além dos sete chakras principais, nós temos os chakras secundários e também de grande importância, como os chakras lozalizados nas palmas das mãos e nas solas dos pés.

Não há regra para a duração de uma sessão de Reiki, que vai variar de acordo com cada caso, porém, normalmente a duração fica em torno de 30 min. à uma hora de duração. 

PARA MAIS INFORMAÇÕES OU AGENDAMENTOS ENTRE EM CONTATO PELO E-MAIL: reikiecoracao@hotmail.com

Abaixo segue o trecho de uma reportagem interessante exibida no Globo Repórter sobre a terapia de Reiki e seus benefícios: