Você já ouviu falar na autocura, ou na
possibilidade de curar as próprias doenças por meio do pensamento?
Em uma primeira
análise, pode parecer estranho, ou mesmo duvidoso, mas existe a crença de que
as doenças se manifestam apenas quando pensamos nelas e de que pensamentos
negativos são responsáveis pela evolução de doenças.
Esse conceito foi
estudado e ampliado por Louise Hay, conhecida como uma das fundadoras do
conceito "autoajuda" e autora do livro "Cure o seu corpo".
De acordo com a
autora, o que pensamos sobre nós torna-se uma verdade. Dessa forma, cada
pensamento está sempre criando o nosso futuro. O "ponto do poder"
está sempre no momento presente, pois ele é responsável pela criação do futuro,
o amanhã. O passado já acabou e não pode ser modificado. Os pensamentos
provocam emoções que podem ser positivas ou negativas. Querendo ou não, somos
nós que escolhemos nossos pensamentos.
Sentimentos como
ressentimento crítica, culpa e medo causam mais problemas que qualquer outra
coisa na vida das pessoas. Isso porque, quanto mais os sentimentos são
negativos, menos a nossa vida funciona. As sensações provocadas por pensamentos
negativos, geralmente surgem por culparmos os outros por nossa infelicidade. É
preciso entender que somos 100% responsáveis por nossas vidas e não temos a
quem culpar.
Segundo Louise
Hay, todos os nossos problemas só podem ser solucionados por meio do amor a si
mesmo. Para ela, o amor por nós mesmos opera milagres em nossas vidas. Por isso
é importante não se criticar, não se sentir culpado, não ter medo.
A autora recomenda
em sua obra a realização de uma faxina mental, em que algumas crenças que
dirigem nossas vidas devem ser reexaminadas. Fazer uma limpeza mental é quase o
mesmo que fazer uma faxina em um cômodo da sua casa. É preciso retirar todas as
coisas do lugar, fazer a limpeza, separar o que não serve mais e organizar tudo
novamente.
Na faxina mental,
algumas crenças guardadas serão colocadas para fora. Pensamentos e crenças
enraizados em seu eu que limitam sua ação e abalam seu amor próprio devem ser
jogados fora. Aprender a dizer não a pessoas e situações, quebrar padrões
impostos desde a infância, rever suas leis pessoais fazem parte da faxina
mental.
Nesse momento o
desapego é a palavra-chave. Desapegue-se do que não serve mais para a sua vida.
Sentimentos como culpa, falta de confiança e preocupações com o amanhã, devem
ser retirados de sua vida . Para Louise, ressentimento abrigado por longo tempo
pode devorar o corpo e se tornar a doença que chamamos de câncer. De acordo com
a autora, a crítica como hábito permanente leva ao aparecimento da artrite. A
culpa sempre procura punição e a punição cria a dor. O medo e a tensão que ele
produz podem criar coisas como calvície, úlceras e até mesmo dores nos
pés.
As doenças de
nosso corpo são criadas por nós e, como tudo na vida, são o reflexo de nossos
pensamentos e crenças interiores. Dessa forma, nosso corpo sempre fala conosco.
Precisamos apenas parar e ouvi-lo.
Da mesma forma, a
autora acredita que podemos mudar nossa atitude com relação ao passado. O
passado é passado. Não podemos mudá-lo no presente. Todavia, podemos modificar
nossos pensamentos sobre o passado.
Se escolhermos
acreditar que somos vítimas indefesas e que tudo é inútil, o Universo nos
apoiará nessa crença e cairemos ainda mais fundo. É essencial que nos liberemos
dessas e ideias e crenças que só produzem energias negativas em nosso
ser.
Para isso, devemos
estar dispostos a perdoar a todos, inclusive a nós mesmos. O simples fato de
dizermos que estamos dispostos a perdoar gera o início do processo de cura.
*Perdoar é um ato de amor e sabedoria, o
ato de perdoar liberta e transmuta as energias negativas em positivas, e possui
um papel fundamental no processo de cura das doenças e transtornos em todos os
níveis.
Tudo se resolve
com amor. O amor é a chave para todos os males. Amar a si mesmo, aceitar-se e
perdoar-se é o primeiro passo em busca da cura. Amar ao próximo e tudo o que
está ao seu redor será uma consequência de sua atitude de amor próprio.
Tudo começa de dentro para fora. É necessário que primeiramente conheçamos a
nós mesmos e nos amemos, observando tudo que há de bom dentro de nós. Ame-se!
Carolina Bonanomi
Terapeuta de Reiki
Contato: reikiecoracao@hotmail.com
FONTE: Revista Sexto Sentido Especial: Prosperidade e a Lei da Atração.
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